代表の植田トレーナーが、睡眠の重要性について語っている記事をご紹介します。
以前EMIRA様より取材を受けた際の記事です。
https://emira-t.jp/special/2305/
睡眠の重要性だけでなく、質の良い睡眠をとるための方法をお伝えしています。
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