筋肉の緊張や疲労からくる身体への悪影響を少しでも防ぎましょう!

筋肉の疲労をほっとくと筋膜の癒着を引き起こす可能性が高い状態となります。
筋膜が癒着すると血流が阻害されるだけではなく、関節の可動域の低下も引き起こしてしまいます。

●血流の阻害 → 更に多くの癒着を引き起こし、全身の血流阻害により病気を引き起こす原因に!

●可動域の低下 → 運動やトレーニング時のパフォーマンス低下を引き起こすだけでなく、怪我の原因に!

つまり、筋膜の癒着を防ぐためにも筋肉のもみほぐしはとても有効です。

当ジムでは人間の解剖学と運動力学を元に、凝りやすい部位をピンポイントでマッサージするためとても効果的です。
施術時に自宅でのケア方法も指導いたします。

※当ジムの施術は筋膜の癒着をほぐすことを目的としている為、体に響くような痛みを感じる場合があります。
※翌日に施術部位に痛み(揉み返し)を感じることがあります。
最新の注意を払って施術しておりますが予めご了承ください。

【施術料金】
30分 4,000円
45分 5,000円

施術時は、ゆったりとした楽な服装で受けていただくことをおすすめしております。
お着替えをご持参いただきましたら、更衣室でお着替えが可能です。
※スカート、デニム、厚手のパーカー、ニットでは施術は受けられません。

【オプション】
Tシャツ・ハーフパンツ レンタル 300円

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